训练馆的灯刚暗下来，徐嘉余拎着包往外走，头发还滴着水，T恤后背洇出一片深色汗渍。他没去理疗室，也没拐进营养师盯着的餐区，反而在门口小摊前停了两秒—leyu体育—手一伸，接过一根油亮亮的烤鸡腿。
那鸡腿个头不小，外皮焦脆泛着琥珀光，咬下去时还能听见轻微的“咔”声。他边走边啃，腮帮子微微鼓着，眼神放空，像刚从高强度蝶泳转身里抽离出来的人，终于允许自己喘口气。旁边几个年轻队员偷瞄了一眼，又迅速低头快步走开，仿佛看见什么不该看的画面。
要知道，这位中国仰泳一哥向来是“自律标本”：凌晨四点起床打卡、饮食精确到克、连喝水都掐着时间。社交平台上晒的不是蛋白粉就是冰敷桶，连吃个香蕉都要配文字“赛前48小时碳水加载”。可此刻，他嘴角沾了点孜然粒，手指关节上还留着泳池消毒水泡出的白痕，整个人松弛得不像话。
其实也不是第一次了。去年全运会结束当晚，有人拍到他在夜市蹲着啃鸡架；东京奥运回国隔离期间，他直播时镜头一晃，桌上赫然摆着半盒炸鸡。但每次都被粉丝圆成“赛后放纵日”“心理调节策略”。可这次不一样——训练刚结束，还没到饭点，更没比赛压着，就这么毫无预警地，把那个绷得太久的人设轻轻撕开一道口子。
路过停车场，他停下咬最后一口，骨头随手扔进垃圾桶，动作利落得像完成一次转身触壁。风吹起他额前湿发，露出一点难得的懒散笑意。或许顶尖运动员的日常，并非永远刀刃向己；偶尔允许自己馋一口人间烟火，反而让那副钢铁般的身体，显得更真实一点。
只是不知道明天早训，营养师会不会盯着他多测两次体脂。
